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東京出張

先週の金曜日から月曜までの4日間、JBM東京セミナーに行ってました。

いつもはもう少し長く滞在するのですが今回は、火曜日から予約が詰まってまして
そんな訳で、ブログ更新などする暇もありませんでした。

施術報告を楽しみにしていると言われまして…

ハイ、なるべく【宙】のページにボチボチ出すように努力いたします。

東京、寒かったですね~ 雪っぽいのがチラチラ降ってました

会場は満員で、熱い!三日間でした

帰りの新幹線に乗る前に、ちょっとデート

2010021504.jpg  ここはどこ? 九段の靖国神社です。
何しろキャリーケースゴロゴロ引っ張りながら傘さして…。
白い鳩にも御挨拶して、参拝してきました
ここはやはり、桜の時期・青空の中が最高です。

そして、隣の駅・竹橋のマクロビオティックのレストランでランチ

マクロビオティックとは、
マクロ=大きい、ビオ=生命、ティック=術。
ギリシャ語で「大いなる生命術」なのだそうです。

そして
自然の恵を残さず丸ごといただくこと(「一物全体」)
暮らす土地の旬のものを食べること(「身土不二」)
これがマクロビオティックの二大原則のようです。


2010021503.jpg 2種類のカレー(雑穀ごはん)&サラダ&味噌汁

そして、デザートは2010021501.jpg
シナモン・アップルケーキ&ダージリンティー
私の分ではないけど、ひとくちパクッ

2010021502.jpg 甘酒アップルプリン&有機珈琲
プリンはあまり好みじゃないけど甘酒って書いてあるし~~

けれど、甘酒の味は…う~ん…。
サクサクの美味しいリンゴがのってるプリン。
とっても美味しかったです。  (だけど甘酒…まぁ、いいか

肉・魚・卵・砂糖を使わない、お野菜だけの料理。

身体がとっても喜んでいる気がしました。

皆様も時々は、召し上がって下さい。 野菜の美味しさに

春日和

出勤途中に見つけた蝋梅(ロウバイ)2010020905.jpg
花の色や光沢が蜜蝋みたいで、まるで誰かが作ったようです。
とっても良い香り     立ち止まって

花言葉は「慈愛」ですって!
な~るほど、優しく包んでくれそうな香りでございます。


昨日は婆とランチに行ってきました。
2010020901.jpg いつも私を元気にしてくれるママ

なす&ベーコンのトマトソースパスタ2010020903.jpg

2010020904.jpg お気に入りのボア風ミートソース

店内は、オーナーであるママの気配り&愛が溢れています。
その笑顔も、元気な言葉も、エネルギーでいっぱい
もちろん料理は
ミートソースが看板ですがパーティーも2010020902.jpg
一人2500円~(2時間) +1500円で飲み放題90分
出口シェフのパーティー料理、かなり美味しいと思います

私も誰かさんを誘って、早く行きたーい

お店はこちらです  洋食の店 キャット&ボア

静岡ごはん

先日、SORA・アロマレッスンを行いました

※10年ほど前から東京近郊や伊東で、アロマケアレッスンや
タッチケア(ベビーマッサージ)レッスンを不定期に開催しております。


アロマは誰もが気軽に楽しめます。
室内や入浴時の芳香、コスメを作ったり、希釈してトリートメントしたり…。

精油の種類もビックリするほどたくさんの種類がありますね。
誰もが知ってるラベンダーやローズマリー
その二つの効能を合わせると⇒1+1は2じゃなくって
3にも、4にも、5にもなるんです

その話は又…今回は友人達が参加してくれましたので
静岡を堪能していただきました。
豆サラダ 豆のサラダ
このイタリア田舎料理レストランでは、地ビールパスタ
そして、野菜の煮込み料理

翌日は、しぞ~かおでんおでん
2010012902.jpg半分食べての写メですがジャコと桜エビのパリパリサラダ

富士山鍋 2010012901.jpg 富士山鍋(餃子編)
この富士山型の蒸し鍋に野菜と、抹茶味の皮に包まれた餃子
(これも下側は食べてしまって鍋底が見えてます


そして翌日
とろろ汁 静岡名物『とろろ汁』のランチ

まるで静岡を丸ごと食べるツアー…アハハ

いえいえ、ちゃんとお勉強も致しました

今頃はきっと、※※※※体操も、ウエストくびれ作戦も
「秘密のおまじない」も頑張ってる事でしょう

えっ? それってアロマと関係あるのかって?
あるんですよ~~~~~

アロマもタッチケアも入り口の扉を開けてから
奥が深~~~~いです。

ちょっと知りたい!が、もっと知りたい!になり…。

いつか、JBM療法のセミナー会場でお会いしましょうねっ

熱海は春

2010012503.jpg  2010012504.jpg
ちょっと階段で転倒して…  

右足首&ふくらはぎ、そして左膝を怪我するなんて、どうやったら

ですよね~~、階段から落ちてませ~ん
実はこれ、テーピング講座参加後の私の足でございます
腰も肩もテーピングしております。

テーピングって
過去に何度も試した事があったのですが、最近は存在を忘れてました。

で、今回の勉強会。 いいんじゃな~い
予防の為のテーピング、取り入れてみようかな


そして
今日は熱海にいます
熱海桜を見に散歩に出てみました
2010012501.jpg ほぼ満開の熱海桜

201001251036000.jpg 春で~す

フランス土産

パリ旅行から戻った若2様が週末に来てくれました

201001203.jpg       2010011601.jpg
  エッフェル塔         ノートルダム寺院
そして、ステンドグラスが綺麗な教会 2010011603.jpg

2010011607.jpg
ルーブル美術館のお庭で、裸で日光浴しているのは決して私じゃありません



フランスと言えば、やっぱりお菓子ですよね~
2010011604.jpg  2010011605.jpg 申し分のないお味のチョコレート

素敵なお土産ありがと~ 2010011602.jpg


私がフランス旅行したのは10年くらい前でしょうか?!
南仏のプロヴァンスとコート・ダジュールに行った事があります。

ニース、カンヌ、モナコ、マルセイユ…。
ものすごい猛暑の時で、道路脇にある温度計が40℃を超えてました。
こんなに気温の上がった事などないようでして
高齢者が暑さで何人も亡くなった年でした

※毎日、Evian買って飲んで疑問に思った事は日本より値段が高い!!
これってフランスの水でしょって。

ホテルの部屋に冷房設備がなくって
フロントに聞いたら「窓を開けて下さい」だって
開けてるにきまってるじゃんと英語で言えなかった私

ともかく暑かった記憶があります。
何故か教会の中は、どこも涼しくって快適!

その教会の中でも、Venceという町のはずれにあるロザリオ礼拝堂
d0117481_23321525.jpg 綺麗でしょ~~。
こんな美しい礼拝堂は他にはないかもしれません。

ラベンダー畑も、ニースの海岸も、モナコもよかったけれど
この礼拝堂には、また行きたい 
だけどに乗ってる時間が長すぎて…

若達の、ちょっと危険な旅の話も聞けました
蒸しムール貝がとても美味しいようです 2010011608.jpg
(この大きなお鍋みたいな容器・40個ほどが一人前なんだって


ともかく無事の帰国でよかった~

プロフィール

SORAママ

  • Author:SORAママ
  • JBM・認定講師
    <人体の法則学会・範師>

    アロマ推拿セラピスト