熱海は春

　　
ちょっと階段で転倒して…　　

右足首＆ふくらはぎ、そして左膝を怪我するなんて、どうやったら

ですよね～～、階段から落ちてませ～ん
実はこれ、テーピング講座参加後の私の足でございます
腰も肩もテーピングしております。

テーピングって
過去に何度も試した事があったのですが、最近は存在を忘れてました。

で、今回の勉強会。　いいんじゃな～い
予防の為のテーピング、取り入れてみようかな


そして
今日は熱海にいます
熱海桜を見に散歩に出てみました
　ほぼ満開の熱海桜

　春で～す