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姫達が来た~

昨日、可愛い姫たちが静岡にやってきました
婆は、朝から台所でゴソゴソ…。
(私は仕事ですので~


夕方集合した、姫達へのごちそう

2010022702.jpgマグロの水揚量・日本一の静岡
だから、刺身と言えばマグロです。
そしてこれは、マグロの中トロ! おいし~い


生シラス2010022704.jpg
※時期や天気で、年中は食べられない貴重なお魚!
ワサビ醤油とか、ポン酢にショウガ入れて食べます。
姫達は絶賛しながら召し上がっておりました。


ちょっと甘めのタマゴ焼き2010022703.jpg



で、メインは婆の得意なしぞ~かおでん2010022701.jpg

極上の黒はんぺん入りでして

様いつもありがとうございます

食後はアイスクリームなんぞ食べながら、姫達とたっぷり話しまして
平和で楽しい夜は更けていったのでした


本日、熱海で仕事の私は姫たちの笑顔に送られて出発

あらら、津波警報中で伊東線は全線ストップ
熱海からの東海道線もストップ

何時間も動かないかもしれない伊東線に乗っていた人々。
結局5~6時間止まっていたようですが、あの皆さんはどうされたか??

熱海駅はものすごい人、人、人。
レストラン、食堂、ラーメン屋さん…どこも行列
お土産物屋さんも軒並み

仕事は??  はい、予定通り無事終了です
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こころ・からだ・食事

「子どもの未来をつくる健康管理…」2010022507.jpg


ホテルセンチュリー・スペシャルトークショーに行ってきました。
栄養士である清水エスパルスの監督夫人&元清水FC監督(進行役)

子供たちの為の「食」についてよりも
へ~~、話の流れはこうやってまとめて…な~るほど
たいへん勉強になりました。
(とは言え、壇上で話すなんぞ、私には苦手な分野ですが

で、トークショーの最後は持久力アップ弁当
2010022501.jpg 炊き込みご飯豚ヒレのチーズパン粉揚げ
クリームチーズ&塩昆布ひじきと豆のサラダ小松菜ナムル

スープはミネストローネ2010022502.jpg

さっすがに、これはママのお弁当と言うよりホテルのお食事
皆さん完食なさったのは当然でしょう


で、ここからが大忙し。お仕事、お仕事~~

ランチは豪華でしたが、ここからが休憩する間なく

このような夕食で我慢でした2010022506.jpg

東京出張

先週の金曜日から月曜までの4日間、JBM東京セミナーに行ってました。

いつもはもう少し長く滞在するのですが今回は、火曜日から予約が詰まってまして
そんな訳で、ブログ更新などする暇もありませんでした。

施術報告を楽しみにしていると言われまして…

ハイ、なるべく【宙】のページにボチボチ出すように努力いたします。

東京、寒かったですね~ 雪っぽいのがチラチラ降ってました

会場は満員で、熱い!三日間でした

帰りの新幹線に乗る前に、ちょっとデート

2010021504.jpg  ここはどこ? 九段の靖国神社です。
何しろキャリーケースゴロゴロ引っ張りながら傘さして…。
白い鳩にも御挨拶して、参拝してきました
ここはやはり、桜の時期・青空の中が最高です。

そして、隣の駅・竹橋のマクロビオティックのレストランでランチ

マクロビオティックとは、
マクロ=大きい、ビオ=生命、ティック=術。
ギリシャ語で「大いなる生命術」なのだそうです。

そして
自然の恵を残さず丸ごといただくこと(「一物全体」)
暮らす土地の旬のものを食べること(「身土不二」)
これがマクロビオティックの二大原則のようです。


2010021503.jpg 2種類のカレー(雑穀ごはん)&サラダ&味噌汁

そして、デザートは2010021501.jpg
シナモン・アップルケーキ&ダージリンティー
私の分ではないけど、ひとくちパクッ

2010021502.jpg 甘酒アップルプリン&有機珈琲
プリンはあまり好みじゃないけど甘酒って書いてあるし~~

けれど、甘酒の味は…う~ん…。
サクサクの美味しいリンゴがのってるプリン。
とっても美味しかったです。  (だけど甘酒…まぁ、いいか

肉・魚・卵・砂糖を使わない、お野菜だけの料理。

身体がとっても喜んでいる気がしました。

皆様も時々は、召し上がって下さい。 野菜の美味しさに

春日和

出勤途中に見つけた蝋梅(ロウバイ)2010020905.jpg
花の色や光沢が蜜蝋みたいで、まるで誰かが作ったようです。
とっても良い香り     立ち止まって

花言葉は「慈愛」ですって!
な~るほど、優しく包んでくれそうな香りでございます。


昨日は婆とランチに行ってきました。
2010020901.jpg いつも私を元気にしてくれるママ

なす&ベーコンのトマトソースパスタ2010020903.jpg

2010020904.jpg お気に入りのボア風ミートソース

店内は、オーナーであるママの気配り&愛が溢れています。
その笑顔も、元気な言葉も、エネルギーでいっぱい
もちろん料理は
ミートソースが看板ですがパーティーも2010020902.jpg
一人2500円~(2時間) +1500円で飲み放題90分
出口シェフのパーティー料理、かなり美味しいと思います

私も誰かさんを誘って、早く行きたーい

お店はこちらです  洋食の店 キャット&ボア

静岡ごはん

先日、SORA・アロマレッスンを行いました

※10年ほど前から東京近郊や伊東で、アロマケアレッスンや
タッチケア(ベビーマッサージ)レッスンを不定期に開催しております。


アロマは誰もが気軽に楽しめます。
室内や入浴時の芳香、コスメを作ったり、希釈してトリートメントしたり…。

精油の種類もビックリするほどたくさんの種類がありますね。
誰もが知ってるラベンダーやローズマリー
その二つの効能を合わせると⇒1+1は2じゃなくって
3にも、4にも、5にもなるんです

その話は又…今回は友人達が参加してくれましたので
静岡を堪能していただきました。
豆サラダ 豆のサラダ
このイタリア田舎料理レストランでは、地ビールパスタ
そして、野菜の煮込み料理

翌日は、しぞ~かおでんおでん
2010012902.jpg半分食べての写メですがジャコと桜エビのパリパリサラダ

富士山鍋 2010012901.jpg 富士山鍋(餃子編)
この富士山型の蒸し鍋に野菜と、抹茶味の皮に包まれた餃子
(これも下側は食べてしまって鍋底が見えてます


そして翌日
とろろ汁 静岡名物『とろろ汁』のランチ

まるで静岡を丸ごと食べるツアー…アハハ

いえいえ、ちゃんとお勉強も致しました

今頃はきっと、※※※※体操も、ウエストくびれ作戦も
「秘密のおまじない」も頑張ってる事でしょう

えっ? それってアロマと関係あるのかって?
あるんですよ~~~~~

アロマもタッチケアも入り口の扉を開けてから
奥が深~~~~いです。

ちょっと知りたい!が、もっと知りたい!になり…。

いつか、JBM療法のセミナー会場でお会いしましょうねっ

プロフィール

SORAママ

  • Author:SORAママ
  • JBM・認定講師
    <人体の法則学会・範師>

    アロマ推拿セラピスト